如何及早发现乳腺肿瘤

　　如何及早发现乳腺肿瘤。乳腺肿瘤是威胁妇女健康和生命的常见恶性肿瘤。根据最新数据，中国约有14万乳腺肿瘤患者，约占女性人口的2.3%，在女性肿瘤中排名第二。

　　目前，乳腺肿瘤的最佳治疗方法主要是手术切除。患者术后5年生存率为50%-80%。如果能早期发现，90%以上的患者可以在早期手术中治愈，因此乳腺肿瘤的早期发现尤为重要。乳房自检技术并不复杂，一般女性都能掌握。

　　乳房自检技术包括观察和触摸。乳房观察应在明亮的光线下面对大镜子。首先，观察乳房的形状是否有完整的弧形轮廓;其次，观察乳房皮肤是否光滑对称，是否有凹凸变化，是否有异常颜色;最后，观察乳头是否向外突出，双侧乳房是否对称在同一水平。

　　乳房触摸需要平躺在床上，并闭上手指，从外向内轻轻按压手掌(以乳头为中心)。不要用力抓、扭、捏，以免损害政党的乳腺组织，造成假肿块。触摸时，首先从乳房周围慢慢按压乳头，体验是否有结节和肿块;然后用双手挤压乳头周围的乳头中心，看看乳头是否有分泌物溢出;最后，别忘了触摸腋窝两侧，看看腋窝淋巴结是否肿大。

　　观察和触摸后，可以正确判断乳房的健康状况。如果发现乳房质地坚韧，表面不光滑，周围组织界限不清，移动性差，乳头分泌溢出、收缩、僵硬、皲裂、瘙痒、侵蚀、位置偏移、乳房色素沉着、抑郁或明显突出，伴有腋窝淋巴结肿大症状，应到医院进行全面系统检查，确诊为良性肿瘤或恶性肿瘤，即乳腺肿瘤。

　　建议中年以上妇女每月进行一次乳房自检，每年进行一次医院检查，每两年进行一次乳房X线检查，以便早期发现乳房病变，不延误治疗的最佳时机。