女人长副乳怎么办

副乳的形成一般是穿着不当和肥胖引起的，如果女性穿过小的内衣，就会在腋下凸起一块肉，长此以往这块脂肪就堆积在腋下，形成副乳。出现副乳的时候就要尽快的接受治疗，不过很多人对副乳的治疗方法并不是了解，副乳的治疗方法有按摩或手术疗法，下面，来具体介绍一下。

一、选择正确的内衣

副乳选择正确的内衣大小重要。在购买时，不要凭以往的尺寸购买，要亲身试穿下好，因为不同品牌的内衣尺寸有所不同。现在有很多内衣交易员促进功能性内衣副乳问题，大家可以针对性的选购。

二、正确的穿着

将胸罩罩上，调整肩带，再用左右手分别拨乳，把腋下副乳和下胸围乳房全部罩到胸罩里。一段时间后,有机会将副乳转移到正确的位置。

三、抽脂术

如果副乳的突起的组织太大，或经常与皮肤摩擦导致重复湿疹可以考虑切除。有两种方法辅助乳房切除。如果副乳是因穿着不当或简单的脂肪堆积，形成吸脂可以用来消除它，手术伤口约0.5厘米。如果有乳房组织内部配件乳腺癌、附属乳房应该删除,然后切除手术应选择,和刀沿着皱纹应该操作行腋窝下,应该打开,2 - 3厘米切口,伤口会隐藏在腋窝下。

四、运动按摩

它可以扩大胸部和瘦手臂，利用胸大肌和手臂肌肉的收缩来改善副乳腺的状况。每天早上和晚上按摩乳房，双手自然下垂，腋窝和胸部之间你可以看到副乳突出来的部分。突的部分要用中指和拇指的力量反复揉捏,左右各30下。

上文我们介绍了四种治疗副乳的办法，大家可根据自身副乳的情况选择合适的治疗方法。副乳主要在于预防，女性朋友平时要养成良好的个人习惯。副乳除了积的接受治疗之外，平时也要做好相关的保养，可以对身体进行锻炼，对缓解副乳症状有很大帮助，平时选择内衣不能过紧或过松，否则就会加重了副乳的症状。